今日で8月ももう終わりですね。
8月はお天気が悪かった印象があります。
夜は、半袖、半ズボンでもう少し肌寒いです。
秋が近づいてきているんですかね。。
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）明石鯛のポワレ タップナードのソース
（肉）淡路鳥のハンバーグ 温泉卵添え
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
2014年8月31日
8月31日(日)本日のランチ
2014年8月30日
8月30日(土)本日のランチ
昨日の晩の夜から少し寒くなってきましたね。
秋が近づいてきましたね。
風邪などひかないようにお気を付け下さいませ。
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）明石鯛のポワレ タップナードのソース
（肉）淡路鳥のハンバーグ 温泉卵添え
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎ、19時から閉店まで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
2014年8月29日
8月29日㈮ 本日のランチ
ここ数日過ごしやすいお天気が続いていますね。
夜は涼しいぐらいで夏の終わりを感じますね。
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ バジルのソース
（肉）若鶏のグリーンカレー煮込み
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
ご来店お待ちしております。
2014年8月28日
8月28日(木)本日のランチ
さいまた市の全盲の男性が連れられていた盲導犬が
先月、何者かに刺され、けがをする事件があったそうです。
最近10年間でも顔を蹴られたり、歩行中にしっぽを引っ張られたりしたなどの
いたずらが数件あるとのこと。
本当に何か残念です。なぜそんなことをするのでしょうか。すごく疑問です。
犬も生き物です。大切にしましょう！！！
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ バジルのソース
（肉）ラルポークのロースト 粒マスタードのソース
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎまで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
2014年8月26日
8月26日(火)本日のランチ
8月も終盤になってきましたが、ますます残暑が厳しい毎日ですね。
まだまだ熱中症に対しての油断は禁物です！！
実は運動と牛乳が熱中症対策になるのはご存知ですか？
なぜかといいのかというと、、
・血液量が体温調節する能力にかかわっている
・運動後の牛乳が血液量を増加！
・筋力の増加による免疫力もアップ
以上のメリットがあります！！
牛乳が苦手な人はヨーグルトでもOKとのことです★
皆さんもご参考までにしてください(^^♪
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ 青ネギのソース
（肉）ラルポークのロースト 粒マスタードのソース
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎまで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
2014年8月25日
8月25日(月)本日のランチ
バレー女子日本ワールドカップは銀メダルという結果で終わりましたね。
決勝戦は見ることができませんでしたが銀メダルでも凄いことです！！
同じ日本人であることを誇りに思います。
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ タップナードのソース
（肉）鴨のロースト オレンジバルサミコのソース
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎまで、19時から閉店まで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
2014年8月24日
8月24日(日)本日のランチ
露出が多くなるこの季節、オシャレを台無しにしてしまう
ぽっこりお腹。無理をせず楽しく減量できる、ダイエットにぴったりの食品を
上手に取り組むことができるポイント！がインターネットに書いてありましたので
少し紹介したいと思います。
ぺったんこお腹をゲットするための5つの食品を紹介します。
・アーモンド
・ほうれん草
・ギリシャヨーグルト
・マッシュルーム
・ポップコーン
以上です。
ポップコーンは意外ですね。
低カロリーで食物繊維が豊富に含まれているとのこと。
明日から私もすぐ試してみます！！！笑
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ タップナードのソース
（肉）仔羊のトマト白ワイン煮込み
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎまで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
2014年8月23日
8月23日(土)本日のランチ
女子バレーも盛り上がっていますね！！
今日はベルギーと対戦☆勝ってほしいですね。
バレーも盛り上がっていますが高校野球も明日が準決勝ですね！
夏はやはりスポーツで盛り上がる季節です♪
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）スズキのポワレ バジルのソース
（肉）仔羊のトマト白ワイン煮込み
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
2014年8月22日
8月22日㈮ 本日のランチ
今日もいい天気かと思いきや
先程すごい雨が降ってました。
今日は傘を忘れずにお出かけくださいね。
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）カンパチのポワレ バジルのソース
（肉）ラルポークのロースト 粒マスタードのソース
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
ご来店お待ちしております。
2014年8月21日
8月21日(木)本日のランチ
広島市で20日に発生した豪雨災害で、
これまでに39人が死亡、いまだ７人が行方不明となっているそうですね。
弱い雨でも土砂災害が発生する恐れがあり、
21日の夕方まで土砂災害や河川の増水に注意が必要とのとこだそうです。
広島の方大変だと思いますが頑張って下さい！！
＊ワンプレートランチ＊
●（魚）カンパチのポワレ バジルのソース
（肉）鴨胸肉のロースト 粒マスタードのロースト
どちらかを選んで頂けます。
●デリ2品 日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
●サ・マーシュのパンいろいろ
￥1,000(税込￥1,080)
＊キッシュプレートランチ＊
●季節の野菜たっぷりキッシュ
●デリ１品日替わりでこちらで決めたものをお出し致します。
●グリーンサラダ
￥800(税込￥864)
ランチのプラスメニュー
(店内のみ)
●ドリンク ＋￥100(￥108)
コーヒー(ICE/HOT) 紅茶(ICE/HOT)
エスプレッソ
100%オレンジジュース マンゴージュース
●ポタージュ ＋￥200(￥216)
●デザート ＋￥200(￥216)
●グラスワイン ＋￥300(￥324)
＊お持ち帰りのランチ＊
●ワンプレートランチと同様
￥800(税込\864)
11：30～14：00までの販売で
2階席の飲食スペースは18席のみです。
満席の場合はお待ちいただくことがございます。
※( )内は税込価格です
また料理教室の為、15時から17時過ぎまで
ショーケースの商品は
お持ち帰りのみとなります。
